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热荐白领职业肌肤保养

2020-01-16 23:21:53来源:励志吧0次阅读

职业女性们比起其他女人应该更注重形象的管理,但是虽然花费了很多的时间和精力来保养,用精致的妆容来添彩,但是起色看起来不知道为什么依然了无生气。其实,这是因为你的肌肤已经陷入了亚健康的泥沼之中,需要找到合适的方法来拯救肌肤,让肌肤不在不良的职业环境里变得越来越差,让肌肤重新拥有夺目光彩!

空调房沙漠变绿洲

办公室的空调热气十足,它像抽水机似的把你肌肤的水分抽干,干燥、紧绷、细纹紧随而来,皮肤在发出SOS的呼救信号。

1、饮水原则

一天喝足八杯水,其中不包括咖啡、浓茶这类利尿、让体内水分流失更快的饮料。此外饮用时间和水温也有讲究。首先,喝水要少量多次,千万别等口渴的时候再喝。其次,对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝。因为人体就像一个大水袋,当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发,只会影响身体机能,对皮肤有害而无利,所以一定要喝温水。第三,下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉,睡前尽量不要喝,不然第二天很容易皮肤浮肿。

2、要做氧气美人

空调房空气流通差,含氧量低于户外,会令肌肤显现“菜色”。最简便的方法是培养经常深呼吸的习惯,进而提高血液中的氧气含量,为皮肤相应增加含氧量,舒缓肌肤的压力。夜晚敷面膜也能帮助加快肌肤的血液循环,改善肌肤缺氧状况,不过时间不宜太长,控制在15分钟以内。

3、水油平衡是王道

空调房的干燥环境会令肌肤水油更加失衡。控油、保湿 是你的护肤 要诀。请在办公室放一款保湿喷雾和面霜。当觉得肌肤紧绷难受时,请使用保湿喷雾给肌肤“浇浇水”,将喷雾举至半臂之距“豪迈”地喷洒面部,等待1分钟左右让皮肤吸收。随后取纸巾吸去多余水分,涂上面霜锁住水分。

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