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孕妇请小心春季大健康杀手

2019-09-14 06:39:34来源:励志吧0次阅读

  春季是多数人喜欢的季节,但这个季节对准妈妈来说,却是一个敏感的季节,准妈妈在春季如果保养不当,很容易出现某些疾病,在此,亲亲宝贝就提醒准妈妈们,在春季,准妈妈要小心以下这三大健康杀手。

  春季是多数人喜欢的季节,但这个季节对准妈妈来说,却是一个敏感的季节,准妈妈在春季如果保养不当,很容易出现某些疾病,在此,亲亲宝贝就提醒准妈妈们,在春季,准妈妈要小心以下这三大健康杀手。

  1、感冒

  预防春季感冒,专家指出:要再 捂 一段时间,要多 补 C,要多 饮 水。

  春季气候冷热交替,是感冒等上呼吸道疾病高发的季节。在这样的天气里还是要注意保暖,不要急于脱掉冬装,应多 捂 一段时间,以缓慢调整身体的代谢机能,适应新的气候。

  在办公室办公的人群可以外面穿厚些,里面穿少些,适时地穿脱衣服,以适应室内外不同的温差。同时由于气侯干燥,冷空气和干燥空气被吸入呼吸道,容易刺激呼吸道粘膜,使粘膜血管收缩,造成呼吸道粘膜抵抗力减弱,多喝水,经常让粘膜保持湿润,可减弱病源微生物的侵入。

  预防感冒的发生次数,还可以补充维生素C。国外用大剂量维生素C,如力度伸来预防和治疗感冒已有多年临床经验。体质差工作压力大的人,每天服用维生素C可大大降低感冒等感染的发生率达50%。即使出现打喷嚏、流涕等感冒前兆时,及时补充维生素C1000毫克/天,儿童500毫克/天,可以有效合成抗体、激活白细胞,通过自身强有力的免疫系统,缩短感冒病程将感冒消灭在萌芽状态。

  此外,少坐多动,保持心情开朗,多注意室内的空气流通等都有助于感冒等疾病的预防。

  2、

  赶在春节前结婚,春季时节准备受孕,不少新婚夫妇在近期都有这样的 如意算盘 。专家认为,从优生优育的角度来说,要想生一个可爱的宝宝,早期妊娠( 个月内)最好避免在冬天和春季。

  调查发现,在春天受孕的女性较在其他季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足 7周时就生下早产儿。美国专家组研究人员对在1995年到2005年间在同一家妇产医院的75 99名女性的分娩记录进行了分析,他们按照这些女性受孕的时间将她们分组。结果发现,春天的女性生下早产儿的几率是9.2%,而夏、秋及冬天怀孕的则分别为8.4%、8.8%及9.1%。

  虽然这项研究并没有明确提出春天怀孕的女性更容易生下早产儿,但不同的季节出现炎症的情况也不一样,还有一种可能是,女性在怀孕时如处于病毒和病菌繁殖的环境,也会导致她们的免疫系统受影响。

  春季病毒多易导致病毒感染

  不少人认为,春季既然万物生长,也是怀孕的好季节。殊不知,这一理解并不正确。如初春时节不是怀孕的最佳选择,因为冬春季节是流行病的猖獗时期。

  专家指出,春季怀孕的胎儿发生畸形主要因素是孕妇的病毒感染。

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